19. März 2024 um 18:13 - Threadstarter
Jeder von uns kennt das, dass man z.B. von der Arbeit kommt und da wartet er schon: der innere Schweinehund ruft uns auf die Couch.
Was könnten wir dagegen tun?
HIer wollen wir uns gegenseitig motivieren, Bewegung in unseren Alltag zu integrieren und jeder der mag, kann das hier festhalten.